Rincez les bigorneaux sous l'eau froide pour enlever toute saleté ou sable.
Faites-les tremper dans de l'eau salée pendant environ 30 minutes pour qu'ils rejettent le sable résiduel.
Dans une casserole, placez les bigorneaux, le bouquet garni et les grains de poivre. Recouvrez le tout d'eau froide, en ajoutant 30 grammes de sel par litre d'eau, jusqu'à ce que les bigorneaux soient complètement immergés.
Portez à ébullition pendant 8 minutes. Retirez ensuite la casserole du feu et laissez les bigorneaux dans l'eau tiède pendant encore 8 minutes.